Είσαι γυναίκα; θέλεις να αποκτήσεις βιολογικά παιδιά είτε άμεσα, είτε στο μέλλον και γι’ αυτό φοβάσαι να κάνεις το εμβόλιο έναντι της COVID-19; Το παρακάτω κείμενο σε αφορά… Η Μυρτάνη Πιερή, Επίκουρη Καθηγήτρια στο Τμήμα Επιστημών Ζωής και Υγείας στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας,θα σου δώσει όλες τις αναγκαίες διευκρινήσεις. «Μέσα στην
Continue reading…
Πάρε χαρτί και μολύβι και άρχισε να σημειώνεις… Σήμερα σου προσφέρουμε ένα σωρό χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για να περάσεις το πιο ευχάριστο καλοκαίρι! Ναι τις χρειάζεσαι… Γιατί; Απλά, το καλοκαίρι μπορεί να σημαίνει βόλτες και μπάνια, αλλά και η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο προκειμένου να το περάσουμε ευχάριστα, χαρίζοντας
Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα για την προστασία των ματιών μας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Ωστόσο, αντί να δίνουμε σημασία στον προστατευτικό ρόλο τους, ολοένα και πιο συχνά, τα γυαλιά αντιμετωπίζονται μόνον ως αξεσουάρ μόδας. Φέτος τι γυαλιά ηλίου επίλεξες; Τα κλασικά ή τα πολύ προχωρημένα; Πάντως, είναι
Βιταμίνη D, η “βιταμίνη του ήλιου”, όπως είναι γνωστή, θεωρείται από τις σημαντικότερες βιταμίνες για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Ναι, η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών… Διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα… Και συμβάλλει στη διατήρηση της οστικής μάζας και στην ομοιοστασία φωσφόρου. Τι
Ο καύσωνας επανήλθε και μάς επηρεάζει, έστω κι αν και ο οργανισμός μας προσαρμόζεται σε μεγάλες μεταβολές της θερμοκρασίας. Ωστόσο, οι δυνατότητές του δεν είναι απεριόριστες, ειδικά όταν ο καύσωνας είναι ακραίος και διαρκεί. Και αυτές τις μέρες το θερμόμετρο “χτύπησε” κόκκινο… Ο καύσωνας επέστρεψε, γι’ αυτό καλό είναι να
Διαδικτυακή Καλοκαιρινή Σχολή Ενδυνάμωσης Μαθητών 2021. Ναι, υπάρχει και αυτό! Αν έχεις μαθητές στο σπίτι σίγουρα θα τους ενδιαφέρει… Κάνε κλικ πιο κάτω και μάθε όλες τις σχετικές πληροφορίες για να κάνουν άμεσα την εγγραφή τους. Είσαι μαθητής/τρια Γυμνασίου, Λυκείου ή Τεχνικής Σχολής; Θα ήθελες να περάσεις ένα ωραίο και
