Βάζουμε στην ημερήσια διάταξη φρούτα και λαχανικά, αλλά και βότανα και μπαχάρια… Κι αυτά για να ενισχύσουμε την γεύση και το άρωμα των φαγητών, αλλά και για να ομορφύνουμε το δέρμα μας, και να προστατεύσουμε την υγεία μας. Κάνε scroll και θα βρεις 10+2 tips ομορφιάς και υγείας για πολλά και
Continue reading…
Καφές: Όλες οι αλήθειες και οι μύθοι γύρω από ένα φλιτζάνι… Πάντως, συναρπαστικά νέα έρχονται από τους ερευνητές και τους επιστήμονες, ικανά να σε κρατήσουν άγρυπνη, ακριβώς όπως ένα φλιτζάνι καφέ! Ρίξε μια ματιά σε όσα ακολουθούν και σίγουρα, θα πιείς ακόμη ένα καφεδάκι. Είναι αλήθεια ότι ο καφές ανεβάζει
Το κρύο είναι τσουχτερό κι αν νόμισες ότι μ’ ένα σκουφάκι και γάντια θα γλιτώσεις, κάνεις λάθος… Η αλήθεια είναι ότι αν ζούσαμε στην Αλάσκα ή στο Βόρειο Πόλο, θα ξέραμε πολύ καλά πώς να προστατευτούμε από το πολύ κρύο! Έλα όμως που στην ωραία Κύπρο το δυνατό κρύο ούτε
Πέρασαν και οι γιορτές. Και τώρα δίαιτα; Ε, ναι, γιατί φάγαμε και ήπιαμε λίγο (έως πολύ) παραπάνω. Τώρα όμως, οι πολλές απολαύσεις και οι καταχρήσεις μάς κάνουν να ασφυκτιούμε μέσα στα ρούχα μας. Αν δεν αισθανόμαστε όμορφα με το σώμα μας και κινητοποιηθούμε μέσα στις πρώτες ημέρες μετά τις γιορτές,
Τόσο καιρό στα λέγαμε… Δεν έβρισκες χρόνο όμως… Τώρα βρίσκεσαι στο παραπέντε από τη μεγαλύτερη γιορτή της χριστιανοσύνης… Σήμερα λοιπόν, αράζεις στον καναπέ σου, και με το κινητό ή το laptop για βοηθούς σου, θα παραγγείλεις ΤΩΡΑ από το fetch όλα τα δώρα που θέλεις να χαρίσεις στους αγαπημένους σου…
Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν μια συμπυκνωμένη μορφή των φρέσκων φρούτων, από τα οποία έχει αφαιρεθεί το μεγαλύτερο ποσοστό νερού -είτε μέσω φυσικής ξήρανσης (ηλιακή ακτινοβολία) είτε με τη χρήση ειδικών αποξηραντήρων. Και ενώ είναι αποξηραμένα, αυτά τα φρούτα είναι πεντανόστιμα και αποτελούν εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών. Μάθε τώρα από την
