Γλυκάκι ή φρουτάκι; Ψωμάκι ή κουλουράκι; Μακαρονάκι ή πουργουράκι; Εδώ και χρόνια, οι υδατάνθρακες και η ημερήσια πρόσληψη τους που πρέπει να καταναλώνουμε είναι υπό αμφισβήτηση… Οι σύγχρονες διατροφικές συστάσεις δείχνουν ότι παίρνουμε περίπου τις μισές θερμίδες μας από τους υδατάνθρακες… Η Κλινική Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου, μάς δίνει την άποψη της
Continue reading…
Έρχεται το ψηφιακό πιστοποιητικό COVID της ΕΕ… Ναι, και είναι αναγκαίο από την 1η Ιουλίου για να ταξιδέψεις εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Κι εμείς στο MadameLeFo το ψάξαμε και θα σου δώσουμε τις κυριότερες απαντήσεις στα ερωτήματά σου. Μάθε πιο κάτω όλες τις σχετικές λεπτομέρειες για να προετοιμαστείς δεόντως, αν
Η Lidl Κύπρου παρουσιάζει τον 1ο Διαγωνισμό Βιώσιμης Γαστρονομίας. Τέσσερα κολλέγια μαγειρικής διαγωνίζονται για την ανάδειξη του πιο νόστιμου, βιώσιμου menu… Ποιό θα κερδίσει; H Lidl Κύπρου γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Βιώσιμης Γαστρονομίας, διοργανώνοντας στις 16 Ιουνίου έναν ξεχωριστό διαγωνισμό μαγειρικής στον σύγχρονο χώρο της Lidl Food Academy. Τι
Το πρώτο εμβόλιο κατά της COVID-19 εγκρίθηκε για παιδιά ηλικίας 12 έως 15 ετών στην ΕΕ. Κάνε scroll και θα προσπαθήσουμε να σε διαφωτίσουμε. Η Επιτροπή Φαρμάκων Ανθρώπινης Χρήσης του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (CHMP) συνέστησε την επέκταση της ένδειξης για το εμβόλιο κατά της COVID-19 Comirnaty ώστε να συμπεριλάβει τη
Σήμερα σου δίνουμε 10+1 απαντήσεις σε κρίσιμα ερωτήματα που υποβάλλουν οι περισσότεροι νέοι για τα εμβόλια και το πρόγραμμα των εμβολιασμών για την καταπολέμιση της Covid-19. Οι νέοι δείχνουν έντονο ενδιαφέρον για να εμβολιαστούν, στοιχείο που αποδεικνύει ότι αντιλαμβάνονται πως μόνο μέσω του εμβολιασμού θα καταφέρουμε να ξαναπάρουμε τη ζωή
7+1 τρόποι για να επανέλθεις στα κιλά σου πριν σε βρει το καλοκαίρι! Πως θα τα καταφέρεις; Κι όμως, όπως εξηγεί η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου, υπάρχουν εύκολοι τρόποι, που αν τους τηρήσεις ευλαβικά θα πετύχεις τους στόχους σου μέχρι να βγεις στις παραλίες… ♥ Ξεκίνα σωστά την ημέρα
