Posts by madamelefo

HAIR SOS! Δαμάζουμε τις bad days των μαλλιών μας

Θα θέλατε να πηγαίνετε στο κομμωτήριο κάθε μέρα, αν ήταν δυνατόν, για να εντυπωσιάζετε στο πέρασμα σας με τα στιλπνά, λαμπερά μαλλιά σας, αλλά ο χειμώνας έχει άλλη γνώμη! Μάθετε τα μυστικά για να απαλλαγείτε από τις bad hair days και να έχετε τέλειο μαλλί κάθε μέρα! Μαλλί κομμωτηρίου από…

Continue reading…

Ρομαντικές, χειμερινές στιγμές, πλάι στο αναμμένο τζάκι!

Το ζεστό περιβάλλον του σπιτιού, είναι ότι χρειαζόμαστε τις κρύες μέρες του χειμώνα. Και η θαλπωρή που προσφέρει ένα αναμμένο τζάκι, σίγουρα αποτελεί το Α και το Ω για να απολαμβάνουμε ρομαντικές στιγμές μέσα στο ίδιο μας το σπίτι. Πέρα όμως, από όσα ξέραμε μέχρι σήμερα για το παραδοσιακό τζάκι

Continue reading…

Κρυολόγημα; Κι όμως, υπάρχει ίαση χωρίς… αντιβίωση

Οι πρόσφατες εναλλαγές στη θερμοκρασία άφησαν τις επιπτώσεις τους. Κρυολογήσατε και αναρωτιέστε: Να πάρω βιταμίνες ή να πιω ένα χυμό; Να πάρω αντιπυρετικό ή καλύτερα να πιω τσάι; Μάθετε τα πάντα για τη σωστή αντιμετώπιση του κρυολογήματος, όπως δεν σας τα έχει πει ούτε η… γιαγιά σας! Φτερνίζεστε αδιάκοπα, η

Continue reading…

Ζεστές σούπες, το “αντίδοτο” στο τσουχτερό κρύο 

Οι καιρικές συνθήκες τις απαιτούν. Και η Νίνα Θεοχαρίδου, μας προτείνει σήμερα δύο από τις πιο εύγευστες, τις πιο χορταστικές και τις πιο θρεπτικές σούπες του χειμώνα.    Ιταλική σούπα με φακές Χρόνος: 50 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (για 4-5 άτομα)  1 κουταλιά ελαιόλαδο + λίγο επιπλέον για ράντισμα

Continue reading…

Γνωρίστε τις 5 σημαντικότερες τροφές για υγιή, πλούσια μαλλιά!

Ξεχάστε τις bad days τους… Τα μαλλιά σας, εκτός από τα σωστά προϊόντα για την περιποίησή τους, θέλουν τρόπους που περνούν από το πιάτο σας για να τα ξαναδείτε να λάμπουν από υγεία και ομορφιά. Η διαιτολόγος Άννα Κορτέση σας δίνει όλες τις απαραίτητες συμβουλές για να ανακτήσουν τα μαλλιά

Continue reading…

Σούπα, μια πανάρχαια τροφή, πρώτη στο προσκήνιο

Συνταγές και… ιστορίες  Καλοσωρίζουμε στην παρέα μας, τη Νίνα Θεοχαρίδου, η οποία εδώ και χρόνια αρθρογραφεί στον Τύπο περί γεύσεων και οινογνωσίας, μαγειρεύει εξαιρετικά και “παραδίδει” μαθήματα γευσιγνωσίας σε όλους όσοι ενδιαφέρονται για τη γαστρονομία. Στη νέα μας ενότητα, “Συνταγές και ιστορίες”, η Νίνα επιχειρεί μια ιστορική διαδρομή για το

Continue reading…

MadameLeFo