Τρως γρήγορα; Κι όμως, δεν κάνεις καλό, ούτε στην υγεία του οργανισμού σου, πόσο μάλλον αν θες να αδυνατίσεις… Μάθε πιο κάτω από την Κλινική Διαιτολόγο Ελένη Π. Ανδρέου, τι συμβαίνει όταν τρως γρήγορα… Kαι βάλε στόχο να ανέβεις στη ζυγαριά όταν θα επιβραδύνεις τον ρυθμό που τρως! Τι συμβαίνει
Continue reading…
Κράτα ρολόι όταν τρως, και δεν θα βάζεις βάρος… Ναι, είναι αλήθεια! Γι’ αυτό, μάθε πόσο σημαντική είναι η ώρα που τρώμε για τα κιλά μας… Εξάλλου, ολοένα και περισσότερες έρευνες αναδεικνύουν ότι εκτός από το τί τρώμε, η ώρα που καταναλώνουμε τα γεύματα μέσα στην ημέρα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην
Ο νέος ANR είναι ο καλύτερος με διαφορά! Ναι, μπορεί το παλιό κρασί να είναι το καλό, αλλά στην περίπτωση του ANR, ο νέος είναι ακόμη καλύτερος… Γιατί, ανανεώθηκε, εκσυγχρονίστηκε κι έγινε ακόμη πιο καινοτόμος! Ο Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex λοιπόν, ο Νο1 νυχτερινός ορός της Estée Lauder, μετά
Ο ζωγράφος Γιώργος Ζενιέρης μας καλεί να γνωρίσουμε την πολύ ενδιαφέρουσα δουλειά του… Ο εικαστικός δημιουργεί έργα τέχνης σκυμμένος στους καμβάδες του στο καταφύγιο/εργαστήριο του, σε ένα στενό δρομάκι στην Παλιά Λευκωσία… Πάμε πιο κάτω για να σου τον συστείσουμε… Με έμπνευση «την κίνηση ή την αδράνεια, τη σιωπή ή
Το σαλόνι σου θέλει ανανέωση; Βρες πιο κάτω τις πιο πρωτότυπες και μοντέρνες ιδέες για γρήγορες και εύκολες λυσεις από την ΙΚΕΑ! Το Φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για αλλαγές. Ο καιρός αλλάζει σιγά σιγά και είναι η τέλεια ευκαιρία για να ανανεώσουμε τον χώρο μας. Άλλωστε τώρα, το σπίτι
Εργαστήρι: επικοινωνία και οριοθέτηση στην οικογένεια. Ναι, ο ΟΝΕΚ (ο Οργανισμός Νεολαίας Κύπρου) διοργανώνει διαδικτυακή σειρά ΔΩΡΕΑΝ εργαστηρίων για γονείς, με θέμα την επικοινωνία και την οριοθέτηση στην οικογένεια. Η σειρά απευθύνεται κυρίως σε γονείς παιδιών ηλικίας μέχρι 8 ετών. Αν έχεις κι εσύ παιδάκια μέχρι αυτή την ηλικία, σου συστείνουμε
