Η αποτοξίνωση θέλει τα superfoods της… Βεβαίως, γιατί υπάρχουν και κάνουν καλό. Κάνε scroll και θα βρεις τα superfoods που είναι καλό να εντάξεις στη διατροφή σου κατά τη διάρκεια της απόφασης σου να αποτοξινωθείς. Αυτή η περίοδος μετά το Πάσχα αποτελεί μία καλή ευκαιρία για να αποτοξινωθείς και να
Continue reading…
Superfoods ναι, αλλά ο όρος παίρνει ολοένα και μεγαλύτερες διαστάσεις. Tα μέσα μαζικής ενημέρωσης και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης γέμισαν με εικόνες και πληροφορίες για αυτές τις “μαγικές” τροφές. Ποια είναι, όμως, η αλήθεια; Κάνουν καλό στον οργανισμό μας; Μια μπανάνα έκανε την… αρχή Η Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Διονυσία Αγαλιώτη θα
