Έλλειψη βιταμίνης Δ αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα

Η έλλειψη βιταμίνης  Δ αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα… Ναι, κι αν δεν το ήξερες, πιο κάτω, η κλινική διαιτολόγος Χριστίνα Οικονομίδου θα σε βοηθήσει να μάθεις όλες τις λεπτομέρειες και να κάνεις το πρώτο βήμα για να την εντάξεις στη ζωή σου…  Στις μέρες μας γίνεται ξαφνικά πολύς λόγος

Continue reading…

 Το The Piano Tour τρέχει μαραθώνιο!

Έχει έως σήμερα διασχίσει αυτοκινητόδρομους, έχει ανέβει σε ταράτσες, έχει παίξει ποδόσφαιρο, έχει ταξιδέψει πίσω στον χρόνο κι έχει καταρρίψει ακόμη και ρεκόρ Guinness! Τώρα θα τρέξει και σε βραδινό αγώνα!  Ναι, το The Piano Tour τρέχει μαραθώνιο την Παρασκευή, στις 14 Ιουνίου, στις 20,15 το βράδυ! Ο λόγος για

Continue reading…

Οι δράσεις του Erasmus+ Sport  έργου VIBES

Οι δράσεις του Erasmus+ Sport  έργου VIBES έχουν ένα στόχο: Την ενίσχυση της Φυσικής Αγωγής μέσω της εικονικής πραγματικότητας. Μάθε τώρα όλες τις ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες.  Το VIBES είναι ένα καινοτόμο Erasmus+ Sport έργο που σκοπεύει να εκπαιδεύσει καθηγητές Φυσικής Αγωγής στη χρήση και αξιοποίηση τεχνολογιών εικονικής πραγματικότητας (virtual reality-VR) σε

Continue reading…

Η τέλεια βάση για το μακιγιάζ ξεκινά από τη βραδινή περιποίηση

Προετοίμασε την τέλεια βάση για το μακιγιάζ σου, ξεκινώντας από τη βραδινή περιποίηση της επιδερμίδας σου. Ενίσχυσε την επιδερμίδα σου κατά τη διάρκεια της νύχτας με το Vitamin Enriched Smoothing Serum, το καινούριο 2-σε-1 serum της Bobbi Brown, που θα σου προσφέρει απαλή υφή και λαμπερό αποτέλεσμα.  Ξεκίνα τη μέρα

Continue reading…

Tροφική επιλεκτικότητα: Το πώς μιλάμε για το φαγητό επηρεάζει το πώς τρώνε τα παιδιά

Tροφική επιλεκτικότητα… Ναι υπάρχουν παιδιά που δυσκολεύονται να φάνε το φαγητό τους, και επιλέγουν μόνον όσα τρόφιμα τους αρέσουν. Αυτό λέγεται τροφική επιλεκτικότητα και προκαλεί καυγάδες με τους γονείς… Ο Εργοθεραπευτής Συμεών Μπάτζιος, με εξειδίκευση στην παιδιατρική σίτιση εξηγεί πως θα σταματήσουν αυτές οι διαμάχες… Και αναφέρει ότι αρκεί να μάθουμε

Continue reading…

Βρες τη σωστή τσάντα για τον σωματότυπο σου

Φέτος, όλοι οι διάσημοι οίκοι μόδας παρουσίασαν μία μεγάλη γκάμα σε ό,τι αφορά την τσάντα που θα συνοδεύει τις εμφανίσεις μας, αφού είναι ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία των looks μας. Με κυρίαρχη την έννοια της πρακτικότητας, πρότειναν ένα σωρό επιλογές, που θα τις θέλαμε όλες. Ποιά όμως, είναι η

Continue reading…

MadameLeFo