Europa Donna Κύπρου: Από τη Σιωπή στη Φωνή. Διεκδικούμε. Στις 4 Οκτωβρίου, στην 21η Πορεία με τις Ροζ Φιγούρες θα περπατήσουμε μαζί για να σπάσουμε τη σιωπή, για όλα όσα καταφέραμε να πετύχουμε, και τις ουσιαστικές αλλαγές που χρειάζεται να γίνουν. Η Alpha Bank Κύπρου από φέτος θα είναι στρατηγικός
Continue reading…
Καρκίνος του Προστάτη έχει τη δική του ημέρα. Και η 15η Σεπτεμβρίου, με πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Εταιρείας, είναι αφιερωμένη στην Ευρωπαϊκή Ημέρα Ενημέρωσης για αυτή την μορφή του καρκίνου, με στόχο την πρόληψη και την ευαισθητοποίηση γύρω από τη συχνότερη μορφή καρκίνου στους άνδρες. Ο καρκίνος του προστάτη παραμένει
Αποτοξίνωση… Ναι, μετά το καλοκαίρι, πολλοί αισθανόμαστε πιο βαρείς, με λιγότερη ενέργεια και φουσκώματα που δυσκολεύουν την καθημερινότητά μας. Οι μικρές καλοκαιρινές απολαύσεις – από τα παγωτά και το αλκοόλ μέχρι τις ατελείωτες εξόδους – αφήνουν το σώμα κουρασμένο και εκτός ισορροπίας. Το φθινόπωρο είναι η ιδανική στιγμή για να
Η σχολική χρονιά ξεκινά και μαζί της έρχεται και η υπενθύμιση για σωστή και υγιεινή διατροφή που θα δώσει στα παιδιά ενέργεια, αντοχή και διάθεση για μάθηση. Ως γονείς, συχνά ψάχνετε πρακτικές λύσεις για γρήγορα γεύματα που είναι ταυτόχρονα θρεπτικά και νόστιμα. Σήμερα σας δίνουμε απλά αλλά αποτελεσματικά tips για
Φυσικός χυμός, αλλά τι χυμός; Μάθε λοιπόν, ότι ένα ποτήρι φυσικός χυμός πορτοκάλι σου προσφέρει μία από τις συνιστώμενες μερίδες φρούτων. Και επειδή είναι πλούσιος σε βιταμίνη C βοηθά και στην απορρόφηση του σιδήρου… Ο φυσικός χυμός όμως, έχει και άλλα προσόντα! Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Νάταλυ Κυριακίδου θα σου
Το καλοκαίρι φέρνει ήλιο, θάλασσα και ανεμελιά- αλλά μαζί του συχνά και το ενοχλητικό φούσκωμα που μπορεί να σε κάνει να νιώθεις άβολα. Η κατακράτηση υγρών είναι ο ύπουλος εχθρός των ζεστών ημερών, που μπορεί να χαλάσει την απόλαυση των καλοκαιρινών στιγμών. Ευτυχώς, με έξυπνες διατροφικές επιλογές, μπορείς να αποχαιρετήσεις
