Ναι, θα πιεις το ποτό σου, αλλά ξέρεις ποιό ποτό να επιλέξεις για να μην πάρεις βάρος; Εάν είσαι ήδη σε άδεια ή πρόκειται να πας τις επόμενες ημέρες, σίγουρα θα χαλαρώσεις κάποια στιγμή με ένα ποτό στο χέρι… Ποιό, όμως, να επιλέξεις αν θες να προσέξεις και να μη
Continue reading…
Ο Covid-19 καλά κρατεί… Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας, αλυσίδες μετάδοσης από πάρτι και κοινωνικές συναθροίσεις καταγράφονται πλέον και στην Κύπρο. Γι’ αυτό και οφείλουμε να είμαστε ακόμη πιο προσεχτικοί, ειδικά τις επόμενες ημέρες των διακοπών. Τα φαινόμενα που καταγράφονταν σε χώρες του εξωτερικού με διασπορά του ιού ανάμεσα σε
Είναι το άσπρο ψωμί παχυντικό; Αυτή είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχονται όλοι οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι… Ε, λοιπόν, σήμερα, η Κλινική Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος Βίκυ Αγαθοκλέους, θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα τις διαφορές του ψωμιού. Έτσι απλά, για να ξέρουμε τι τρώμε… Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε
Το παραμύθι βοηθά στη γλωσσική ανάπτυξη… Ναι, επειδή αυτό είναι λίγο πολύ γνωστό, ζητήσαμε από την Λογοπαθολόγο/Λογοθεραπεύτρια Άντρη Χαραλάμπους να μας εξηγήσει αναλυτικότερα τον μαγικό εκείνο… τρόπο που τα παραμύθια αναπτύσσουν τα παιδιά. Κάνε scroll πιο κάτω και θα μάθεις ένα σωρό χρήσιμες πληροφορίες. Το καλοκαίρι είναι η καταλληλότερη εποχή
Ο Covid 19, όπως δείχνουν τα καθημερινά αποτελέσματα των τεστ και των αυξανόμενων κρουσμάτων, δεν θα μας εγκαταλείψει εύκολα… Γι’ αυτό θα πρέπει να προσέχουμε ιδιαίτερα και να τηρούμε όλα τα μέτρα προστασίας… Ειδικά, εάν πρόκειται να ταξιδέψουμε αυτές τις μέρες στην Ελλάδα, καλό είναι να φροντίζουμε να εφαρμόζουμε όλα
Καλοκαίρι… Ναι, μπορείς να το απολαύσεις χωρίς να βάλεις ούτε ένα γραμμάριο! Βεβαίως και θα μπορούσες… Αρκεί να είναι στόχος σου από σήμερα κιόλας! Πώς θα το καταφέρεις; Η Κλινική Διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου θα σου δώσει όλες τις εναλλακτικές, που θα σε βοηθήσουν να τον πετύχεις στο ακέραιο… Καλό είναι
