Category Υγεία & Ευεξία

Κράτα ρολόι όταν τρως, για να μην βάζεις βάρος

Κράτα ρολόι όταν τρως, και δεν θα βάζεις βάρος… Ναι, είναι αλήθεια! Γι’ αυτό, μάθε  πόσο σημαντική είναι η ώρα που τρώμε για τα κιλά μας… Εξάλλου, ολοένα και περισσότερες έρευνες αναδεικνύουν ότι εκτός από το τί τρώμε, η ώρα που καταναλώνουμε τα γεύματα μέσα στην ημέρα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην

Continue reading…

ONEK: Αναζητώντας τις φιλοσοφίες της ευτυχίας

ONEK: Αναζητώντας τις φιλοσοφίες της ευτυχίας… Ναι, πρόκειται για μια σειρά Διαδικτυακών διαλέξεων Φιλοσοφίας που προσφέρει η ONEK… Επομένως, από την άνεση του καναπέ σου, παρέα με το laptop σου, μπορείς να παρακολουθήσεις τις πιο ενδιαφέρουσες διαλέξεις για τη φιλοσοφία της ευτυχίας… Κάνε scroll πιο κάτω και θα βρεις όλες

Continue reading…

Καρκίνος του μαστού και η σχέση του με τη διατροφή

Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να έχει σχέση με τη διατροφή… Βεβαίως… Και επειδή ο Οκτώβρης αναγνωρίζεται διεθνώς ως ο Μήνας Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού, ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου μας προτρέπει να προσέξουμε τη διατροφή μας… Γιατί όντως σχετίζεται με τον καρκίνο του μαστού…

Continue reading…

ΠΑΣΥΚΑΦ: Μαζί στη ζωή, με πιο δυνατή φωνή…

Ο ΠΑΣΥΚΑΦ, ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Καρκινοπαθών και Φίλων, με εικόνες από τα backstage των γυρισμάτων της τηλεοπτικής καμπάνιας του, ευχαριστεί από καρδιάς όλους τους συντελεστές της φετινής Εκστρατείας Ενημέρωσης και Οικονομικής Ενίσχυσης “Μαζί στη ζωή”. Δες λοιπόν ποιοί συμμετέχουν στο τηλεοπτικό σποτ, με κεντρικό μήνυμα «Στον καρκίνο λέμε… ΜΠΙΠ».  Για

Continue reading…

Μάθε τα πάντα για τα γαλακτοκομικά & τα λιπαρά τους

Μια από τις πιο σημαντικές κατηγορίες τροφίμων, τα γαλακτοκομικά, αποτελεί για τους περισσότερους κομμάτι της καθημερινής τους διατροφής. Εάν σου αρέσουν κι εσένα τα γαλακτοκομικά, μάθε από τη Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Διονυσία Αγαλιώτη τα πάντα για τη σχέση τους μέσα στη διατροφή μας και την περιεκτικότητά τους σε λιπαρά. Γάλα,

Continue reading…

Μέτρα κι άλλα μέτρα, μετά τα 202 κρούσματα COVID-19

Μέτρα κι άλλα μέτρα, μετά τα 202 νέα κρούσματα COVID-19… Σε συναγερμό τέθηκαν οι αρχές, και αμέσως λήφθησαν αποφάσεις για επέκταση μέτρων σε όλη την Κύπρο… Και βέβαια, τα έκτακτα μέτρα που είχαν ληφθεί αρχικά για την Επαρχία Λεμεσού. Διάβασε προσεχτικά όσα ακολουθούν… Γιατί πρέπει να ξέρεις πως να συμπεριφερθείς ΥΠΕΥΘΥΝΑ

Continue reading…

MadameLeFo