Ξέρεις γιατί πεινάμε περισσότερο αυτή την εποχή κι έχουμε έντονη επιθυμία για γλυκό; Η Κλινική Διαιτολόγος Μελανθία Κωνσταντίνου μας δίνει τις απαντήσεις, και μας εξηγεί πως μπορούμε να «ελέγξουμε» τις έντονες λιγούρες, αλλά και πως να αποφύγουμε τις περιττές θερμίδες! Αδιαμφισβήτητα, ο χειμώνας είναι η εποχή που ο περισσότερος κόσμος
Continue reading…
Τρως με το συναίσθημα; Βρίσκεις τον εαυτό σου να καταφεύγει σε “γρήγορες” επιλογές τροφίμων όταν δεν έχεις διάθεση; Ναι; Κι όμως, όταν βρίσκεις και καταναλώνεις ανθυγιεινά σνακ μπορεί να αποτελέσει μέρος μιας πρακτικής που ονομάζεται συναισθηματική διατροφή. Γι’ αυτό σήμερα, με τη βοήθεια της Κλινικής Διαιτολόγου-Διατροφολόγου Mαρίας Πολυβίου θα σε
Οι «Γλυκές Αλχημείες», με τον Στέλιο Παρλιάρο, αυτή την Κυριακή έχουν ευρωπαϊκό στιλάκι! Ναι, είναι αφιερωμένες στην Ευρωπαϊκή οικογένεια… Γι’ αυτό φρόντισε να την παρακολουθήσεις οπωσδήποτε! Ο Στέλιος Παρλιάρος κάθε Κυριακή στις 15:00, στο OMEGA tv, μας προσκαλεί σε ένα ξεχωριστό ταξίδι ανακάλυψης στον μαγικό κόσμο της ζαχαροπλαστικής. Μαζί του
Η διαγωνιστική φάση του MasterChef 5 άρχισε… Δείτε τα νέα επεισόδια του MasterChef 5, γιατί όλα θα είναι διαφορετικά… Τα μαχαίρια ακονίζονται! Οι φωτιές έχουν ανάψει! Το… αίμα βράζει! Κάποιοι “παγώνουν” από αγωνία! Κάποιοι “ψήνονται” από επιθυμία για τη νίκη… “Ποδαρικό” στη διαγωνιστική φάση του MasterChef 5, και η πρώτη
Δυο διαιτολόγοι μαγειρεύουν «Υγιεινά και yummy» μέσα από το βιβλιαράκι που ετοίμασαν οι ίδιες. Και μας προτείνουν τις πιο υγιεινές συνταγές τους… Κάνε scroll πιο κάτω για να μάθεις τις πιο νόστιμες λεπτομέρειες. Ένα βιβλιαράκι γεμάτο με υγιεινές συνταγές και μπόλικη δόση από αγάπη υπογραμμένο από δυο φίλες και συναδέλφισες,
Λένε ότι ο έρωτας περνάει από το στομάχι… Όχι απαραίτητα, λένε οι πιο ονειροπόλοι… Η αλήθεια είναι όμως, ότι μπροστά σ’ ένα πιάτο μ’ ένα σωστά ψημένο rib eye steak από το FETCH και το THE RIBEYE CLUB δεν αντιστέκεται κανείς… Και επειδή το MadameLeFo θα σου δείξει τον τρόπο
