Θα αυξηθεί το βάρος μου αν τρώω τι νύχτα; Αυτή είναι μια πολύ συνηθισμένη ερώτηση… Και η απάντηση με απλά λόγια είναι ΟΧΙ. Όμως, η Κλινική Διαιτολόγος Χριστιάνα Μουσκή έχει μάθει ότι στον τομέα αυτό της Διαιτολογίας συνήθως δεν είναι τόσο απλά τα πράγματα και πάντα υπάρχει και κάτι άλλο
Continue reading…
Τώρα που το Πάσχα πλησιάζει, η αύξηση τους βάρους είναι η πιο κοινή ανησυχία των περισσοτέρων. Γι’ αυτό σήμερα θα σου δώσουμε ακόμη 10 πολύτιμες συμβουλές από την Κλινική Διαιτολόγο/Διατροφολόγο Μαρία Πολυβίου για να μην βάλεις βάρος κατά τη διάρκεια των πασχαλινών διακοπών. Τώρα που πλησιάζει το Πάσχα, όλοι ανησυχούμε
