Πως θα βάλεις το φαρμακείο της φύσης στο πιάτο σου; Κι όμως, είναι τόσο απλό… Γιατί η φύση γνωρίζει καλύτερα! Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν είναι μόνο πολύχρωμα, γευστικά και πλούσια σε βιταμίνες, αλλά και… μικρά θαύματα υγείας. Η καθημερινή τους κατανάλωση συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου χρόνιων ασθενειών,
Continue reading…
Ο Οκτώβριος, ο μήνας αφιερωμένος στην πρόληψη του καρκίνου του μαστού, μας δίνει το έναυσμα για να μάθουμε όσα χρειαζόμαστε για αυτή την μορφή καρκίνου, που επηρεάζει ολοένα και περισσότερες γυναίκες. Η πρόληψη, που είναι απαραίτητη για να προστατευθούμε από την απειλή του καρκίνου, έρχεται και με την σωστή και
