Κάθε χρόνο τέτοια εποχή σκέφτεσαι να αρχίσεις να περιποιείσαι το σώμα σου πιο συστηματικά. Λίγο που έρχεται το καλοκαίρι, λίγο που νιώθεις αδικημένη – όπως και κάθε γυναίκα- γιατί η όψη «φλούδας πορτοκαλιού» εξακολουθεί να είναι εδραιωμένη στα σημεία αιχμής. Κι όμως σήμερα, η Thalgo διαθέτει πλέον στη φαρέτρα της
Continue reading…
Καταπολέμησε την κυτταρίτιδα με τη διατροφή σου… Κι όμως, γίνεται! Αρκεί να υιοθετήσεις ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο, το οποίο δεν θα στερείται των αγαπημένων σου τροφών και ροφημάτων, στοχεύοντας στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Εξασφάλισε ότι η καθημερινή σου διατροφή είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, φυτικές ίνες, δημητριακά ολικής άλεσης
