Κετογονική δίαιτα; Ναι, τελευταία γίνεται πολύς λόγος για την κετογονική δίαιτα. Είναι όμως πραγματικά υγιεινή και ωφέλιμη μακροπρόθεσμα; Η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Μαργαρίτα Σωκράτους, θα σου δώσει όλες τις πληροφορίες. Τι είναι η κετογονική δίαιτα; Η κετογονική δίαιτα είναι κατά βάση μια δίαιτα πολύ χαμηλών υδατανθράκων, με υψηλή περιεκτικότητα
Continue reading…
Τα trench-coats ή με απλά λόγια οι γνωστές σε όλες μας καμπαρντίνες είναι από τα από τα εμβληματικά και διαχρονικά κομμάτια κάθε γκαρνταρόμπας, που εμφανίζονται μόλις αλλάξει το δελτίο καιρού! Φθινοπωρινό κυρίως πανωφόρι, θα τις επιλέξεις και φέτος, μια και επανακάμπτουν, προσφέροντας στιλ σε κάθε σου εμφάνιση. Τα trench-coats, τις
Ο Dr Des Fernandes βρέθηκε πρόσφατα στην Κύπρο με αφορμή το MasterClass που οργάνωσε η Skin Devotion. Εμείς τον «ανακρίναμε» και μας ανέλυσε live τη δύναμη της Βιταμίνης A που προσφέρει θεαματικά αποτελέσματα στην επιδερμίδα μας. Ο Dr Des Fernandes έφθασε στην Κύπρο, προσκεκλημένος της Skin Devotion και μίλησε αποκλειστικά
Αισίως φτάσαμε στα μέσα του φθινοπώρου, αλλά φέτος ο Θεός μάς την… στέρησε! Ασφαλώς μιλάμε για τη βροχή… Κι επειδή μοσχοβολά υπέροχα, είναι θαυματουργή όχι μόνον για την επιβίωση του πλανήτη, αλλά και της επιδερμίδας μας. Κι αν δεν ξέρεις γιατί η βροχή μυρίζει τόσο όμορφα, οι επιστήμονες βρήκαν την
#beautyisallaround workshops πλησιάζουν… Σου εξηγήσαμε από τις αρχές του Οκτώβρη, ότι οι MadameLeFo οργανώνουμε ένα ολοήμερο event στις 2 Νοεμβρίου, όπου θα περάσεις μια αξέχαστη ημέρα και θα μάθεις ένα σωρό καινούρια πράγματα, μέσα μια σειρά από πρωτότυπα workshops. Σήμερα θα σε βοηθήσουμε να βρεις όλες τις λεπτομέρειες και πως
Τα τρόφιμα γιορτάζουν! Ναι, σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Τροφίμων. Μάλιστα, έχει σύνθημά της «Οικογενειακή γεωργία: Σίτιση για τον κόσμο, φροντίδα για τη γη». Κι έτσι μας υπενθυμίζει τη σημασία της σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Η Δρ Ελένη Π. Ανδρέου, RDΝ, LD, Κλινική Διαιτολόγος και Πρόεδρος Συ.Δι.Κυ., μας δίνει τις
