Posts by madamelefo

Σίδηρος: Μάθε σε ποιές τροφές θα τον ανακαλύψεις

Ο σίδηρος αποτελεί ένα από τα απαραίτητα μεταλλικά στοιχεία του σώματος. Η επαρκής κατανάλωση σιδήρου φαίνεται να είναι ζωτικής σημασίας. Μάθε τώρα όλες τις πολύτιμες πληροφορίες που μας εμπιστεύθηκε η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Μαρία Πολυβίου.  Αξίζει να σημειωθεί ότι, κάποιες τροφές επηρεάζουν όχι μόνο την ποσότητα σιδήρου, αλλά και την απορρόφηση

Continue reading…

Κρύο… Βάλε τις ενυδατικές μάσκες σου!

Κάνει πολύ κρύο αυτές τις μέρες… και το δέρμα σου ξηραίνεται πιο εύκολα… Γι’ αυτό λάβε τα μέτρα σου! Το δέρμα σου χρειάζεται επειγόντως περισσότερη ενυδατική φροντίδα… Επομένως, είναι καλό να συμπεριλάβεις στη ρουτίνα σου τις ενυδατικές και πιο πλούσιες μάσκες που θα διατηρήσουν την υγρασία στο δέρμα σου. Εμείς

Continue reading…

Μεταμόρφωσε το σαλόνι σου με απλότητα και δημιουργικότητα

Μεταμόρφωσε τώρα το σαλόνι σου με απλότητα και δημιουργικότητα, με έμπνευση τις βασικές αρχές του σκανδιναβικού στιλ. Και να είσαι σίγουρη ότι θα εντυπωσιάσεις  όλα τα μέλη της οικογένειάς σου. Τα τελευταία χρόνια, το σκανδιναβικό στιλ έχει κερδίσει φανατικούς οπαδούς στον χώρο του interior design και όχι άδικα. Η διαχρονική

Continue reading…

Οι πιο elegant εμφανίσεις στα Haute Couture SS24 shows

Επιλέξαμε τις πιο elegant εμφανίσεις των celebrities και των fashionistas στα Haute Couture SS24 shows στην Πόλη του Φωτός. Ανάμεσα σ’ όλες ξεχώρισαν οι Zendaya και η Jennifer Lopez, που στις διαδοχικές εμφανίσεις τους έκλεψαν όλα τα κλικ των φωτογράφων… Και εννοείται, οι φωτογραφίες τους έγιναν viral… Κάνε scroll και

Continue reading…

Christian  Dior: Η ζωή & το έργο του στη σειρά “The New Look”

Christian  Dior: Η ζωή και το έργο του μεγάλου μετρ της μόδας έρχεται μέσα από τη νέα, πολυαναμενόμενη τηλεοπτική σειρά “The New Look” του Apple TV+. Η σειρά εξερευνά τη Χρυσή Εποχή της μόδας και τον επαναστατικό αντίκτυπο του Dior στο μεταπολεμικό Παρίσι… Μάθε τώρα όλες τις ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες. Η

Continue reading…

Ski resorts: Ανακάλυψε τα καλύτερα της Ευρώπης

Χειμώνας χωρίς χιόνια δεν είναι χειμώνας… Και επειδή φέτος οι χιονονυφάδες αργούν να φθάσουν στα ορεινά του τόπου μας, αναλαμβάνουμε σήμερα να σε ξεναγήσουμε στα 10 καλύτερα ski resorts της Ευρώπης… Κι αν έχεις χρόνο και το ανάλογο budget άρχισε να σκέφτεσαι πως θα προγραμματίσεις το επόμενο ταξίδι σου για

Continue reading…

MadameLeFo