Το “Άκου Το Σώμα Σου”, ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα που οργανώθηκε από τον Αντικαρκινικό Σύνδεσμο Κύπρου για την προαγωγή της υγείας και της ευεξίας των ανθρώπων. 

Ο Αντικαρκινικός Σύνδεσμος Κύπρου ολοκλήρωσε με επιτυχία τη σειρά ανοικτών συζητήσεων έμπνευσης και παρακίνησης #ΆκουΤοΣώμαΣου, προάγοντας την ευαισθητοποίηση για την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής. Το σώμα επικοινωνεί τις ανάγκες του, στέλνοντας καθημερινά μηνύματα και προειδοποιήσεις.

«Το να ακούμε το σώμα μας και να το φροντίζουμε είναι ένδειξη αγάπης με μοναδικό στόχο τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας μας.» Με αυτές τις αρχές ως θεμέλιο, το πρόγραμμα «Άκου Το Σώμα Σου» σχεδιάστηκε για να εμπνεύσει το κοινό της Κύπρου και να προάγει την αλλαγή καθημερινών συνηθειών προς όφελος της συνολικής ευεξίας.

 Άκου Το Σώμα Σου, οι συμμετέχοντες

Η σειρά των συζητήσεων για το 2024 περιελάμβανε μια πλούσια ποικιλία θεμάτων και ομιλητών, οι οποίοι συμμετείχαν κατά την διάρκεια της χρονιάς:

• Στέλλα Κυριακίδου, Επίτροπο Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων της ΕΕ

• Στέφανη Αγαθαγγέλου, Κλινική Διαιτολόγος και Διατροφολόγος
• Δρ. Χριστόφορος Γιαννάκη, Κλινικός Εργοφυσιολόγος, Αναπληρωτής Καθηγητής Τμήματος Επιστημών Ζωής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας
• Δρ. Μαίρη Ιωάννου, Κλινική Ψυχολόγος και Επιστημονική Συντονίστρια του Προγράμματος Διακοπής Καπνίσματος του Οργανισμού Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας

• Μάρκος Μαρκίδης, Κλινικός Ψυχολόγος
• Μάριος Καλαποδάς, Γυμναστής
• Νικολέτα Μιχαηλίδου, Κλινική Διαιτολόγος, Αθλητική Διατροφολόγος
• Δρ. Χρυσοστόμου Σπυριδάκης, Μαιευτήρας-Γυναικολόγος
• Δρ. Κωνσταντίνος Τσουλούπας, Επίκουρος Καθηγητής Αθλητικής Ψυχολογίας και Παιδαγωγικής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας

Άκου Το Σώμα Σου: «Μιλάμε για Ευεξία»

Η τελευταία, η ανοικτή συζήτηση με τίτλο: «Μιλάμε για Ευεξία: Δημιουργώντας την Καλύτερη Εκδοχή του Εαυτού μας», φιλοξένησε την Αγγέλα Χατζηκώστα, Mindset & Wellbeing Coach, η οποία αποτέλεσε πηγή έμπνευσης για το κοινό με τις πρακτικές συμβουλές της για τη διαχείριση της ευεξίας.Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε με τη στήριξη των εταιρειών Alector Pharmaceuticals Ltd, MSD, Louanfarm, Roche, ενώ χορηγοί επικοινωνίας ήταν η Καθημερινή και ο Love FM.

Ο Αντικαρκινικός Σύνδεσμος Κύπρου ευχαριστεί θερμά όλους τους συμμετέχοντες, τους ομιλητές και τους υποστηρικτές που συνέβαλαν στην επιτυχία αυτής της δράσης, αποδεικνύοντας ότι μικρές αλλαγές στη ζωή μας μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία και την ποιότητά ζωής μας.

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε στο τηλέφωνο 22446222 ή επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του Συνδέσμου www.anticancersociety.org.cy .