Ξέρεις ότι το πρώτο γεύμα του μωρού σου είναι και η πρώτη του πράξη φροντίδας για τον πλανήτη; Ναι, γιατί θηλάζοντας το μικρό αγγελούδι σου, δεν του προσφέρεις μόνον αγάπη και θρέψη, αλλά κι… ένα μικρό «ευχαριστώ» στη Γη! Κι όλα αυτά, γιατί ο μητρικός θηλασμός είναι το μόνο φυσικό «superfood» που μεγαλώνει υγιή παιδιά και προστατεύει τον πλανήτη ταυτόχρονα!

Ο Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στον μητρικό θηλασμό στον τόπο μας! Κάθε γεύμα αγάπης δίνει στο μωρό μας την καλύτερη θρέψη, ενισχύει την υγεία του και φροντίζει τον πλανήτη. Γι’ αυτό, ας γιορτάσουμε μαζί την πιο φυσική πράξη φροντίδας, που χτίζει ένα υγιές και βιώσιμο μέλλον για τα παιδιά μας.

Οκτώβριος: Ένας μήνας αφιερωμένος στον μητρικό θηλασμό.

Η παγκόσμια πρωτοβουλία για τον εορτασμό του Μητρικού Θηλασμού ξεκίνησε το 1992 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.) και τη UNICEF, με στόχο να προωθηθεί ο θηλασμός, να ενημερωθεί το κοινό για τα οφέλη του και να στηριχθούν οι μητέρες. Από τότε, πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Κύπρου, υιοθέτησαν τον Οκτώβριο ως μήνα αφιερωμένο στον μητρικό θηλασμό.

Μητρικός θηλασμός: Φροντίδα για το παιδί – Μέριμνα για τον πλανήτη – Δέσμευση για το μέλλον

Γι’ αυτό και το Υπουργείο Υγείας μας ενημερώνει σχετικά. Ο Μήνας Μητρικού Θηλασμού αποτελεί μια σημαντική ευκαιρία για την ευαισθητοποίηση και την προώθηση του μητρικού θηλασμού ως την καλύτερη επιλογή για τη διατροφή και υγεία των βρεφών. Η Κύπρος συνεχίζει με σταθερά βήματα να στηρίζει αυτήν την πρωτοβουλία μέσα από δράσεις, πολιτικές και νομοθετικές ρυθμίσεις που ενισχύουν τον θηλασμό σε όλα τα επίπεδα.

«Δώστε προτεραιότητα στον θηλασμό: δημιουργήστε βιώσιμα συστήματα υποστήριξης»

Οι φετινές παγκόσμιες εκδηλώσεις για την προώθηση του μητρικού θηλασμού, φέρνουν στο προσκήνιο τη στενή σύνδεση μεταξύ του μητρικού θηλασμού, της βιωσιμότητας και της προστασίας του περιβάλλοντος. Μέσα από το φετινό σύνθημα «Δώστε προτεραιότητα στον θηλασμό: δημιουργήστε βιώσιμα συστήματα υποστήριξης» ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ) καλεί τους αρμόδιους φορείς σε κάθε χώρα να δώσουν προτεραιότητα στον θηλασμό μέσω της δημιουργίας ισχυρών και διαρκών συστημάτων υποστήριξης για όλες τις μητέρες και τις οικογένειες τους. Το μήνυμα τονίζει την ανάγκη θέσπισης και ενίσχυσης υποστηρικτικών πλαισίων για τις μητέρες και τις οικογένειες, ώστε ο θηλασμός να αποτελεί μια βιώσιμη πρακτική μακροπρόθεσμα.

Μητρικός θηλασμός: Μια πράξη υπέρ της δημόσιας υγείας και της βιώσιμης ανάπτυξης 

Είναι διεθνώς αναγνωρισμένο και επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι ο θηλασμός δεν αποτελεί μόνο μια πράξη αγάπης και φροντίδας, είναι και μια πράξη υπέρ της δημόσιας υγείας και της βιώσιμης ανάπτυξης. Είναι ένας φυσικός, ανανεώσιμος πόρος που δεν επιβαρύνει το περιβάλλον, μειώνει τα απορρίμματα, την ενεργειακή κατανάλωση και το ανθρακικό αποτύπωμα, ενώ, παράλληλα, προσφέρει το ιδανικό διατροφικό ξεκίνημα για κάθε παιδί.

Οι φετινές κινητοποιήσεις

Οι στόχοι των φετινών κινητοποιήσεων περιλαμβάνουν δράσεις για:

♦ Να χτιστούν βιώσιμα συστήματα υποστήριξης στον χώρο της υγείας, της εργασίας και της κοινότητας.

♥ Να ενισχυθούν οι πολιτικές γονεϊκής στήριξης, ώστε οι μητέρες να μπορούν να θηλάσουν χωρίς πίεση ή αποκλεισμό.

♦ Να ευαισθητοποιηθεί η κοινωνία για τον ρόλο του θηλασμού στην ανθεκτικότητα απέναντι στην κλιματική αλλαγή και την ενίσχυση των τοπικών κοινωνιών.

♥  Να διασφαλιστεί πως η ενημέρωση, η εκπαίδευση και η υποστήριξη φτάνουν σε κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως κοινωνικής ή οικονομικής κατάστασης.

Πότε αρχίζει ο θηλασμός & πότε ολοκληρώνεται;

Σύμφωνα με την Εθνική Πολιτική Μητρικού Θηλασμού Κύπρου, οι μητέρες πρέπει, βάσει των συστάσεων του Π.Ο.Υ, να υποστηρίζονται, για να ξεκινήσουν τον θηλασμό εντός της πρώτης ώρας μετά τον τοκετό ή το συντομότερο δυνατόμετά τη γέννηση. Αναφέρει επίσης ότι είναι σημαντικό οι μητέρες να λαμβάνουν πρακτική υποστήριξη, για να μπορέσουν να εδραιώσουν τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό και να διαχειριστούν τυχόν δυσκολίες, ώστε αυτός να συνεχίσει έως και τον 6ο μήνα ζωής του βρέφους και μετά την ηλικία αυτή και την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, να συνεχίσει έως και τα δύο (2) έτη ή και περισσότερο ανάλογα με την επιθυμία μητέρας και παιδιού.

Δημιουργία μιας «Φιλικής προς το Βρέφος και τον Θηλασμό Κοινωνίας»

Στο πλαίσιο αυτό, το Υπουργείο Υγείας μέσα από την υλοποίηση των δράσεων της Εθνικής Στρατηγικής Προστασίας, Προαγωγής και Υποστήριξης του Μητρικού Θηλασμού (2024-2027), προωθεί τη δημιουργία μιας «Φιλικής προς το Βρέφος και τον Θηλασμό Κοινωνίας» στη χώρα μας. Στόχος η ανάπτυξη θετικών στάσεων και συμπεριφορών και ενός «Φιλικού προς το Βρέφος Περιβάλλοντος» σε όλους τους χώρους, όπου μητέρες και βρέφη ζουν, δραστηριοποιούνται, εργάζονται και αναπτύσσονται.

Νέο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα για παιδιά 

Από φέτος τέθηκε σε εφαρμογή, και βρίσκεται αναρτημένο στην ιστοσελίδα της Εθνικής Επιτροπής Μητρικού Θηλασμού Κύπρου, το νέο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα για παιδιά. Το εκπαιδευτικό υλικό είναι διαθέσιμο για χρήση από εκπαιδευτικούς, γονείς και επαγγελματίες υγείας και στοχεύει, αφενός, στην ενίσχυση της ορατότητας θηλασμού στον τόπο μας και, αφετέρου, στην ενημέρωση και ανάπτυξη θετικών στάσεων θηλασμού από την παιδική ηλικία.

Δωμάτια μητρικού θηλασμού σε χώρους εργασίας και σε δημόσιους χώρους

Επίσης, ιδιαίτερα σημαντική εξέλιξη αποτελεί η πρόσφατη τροποποίηση της νομοθεσίας, όπου προβλέπεται, μεταξύ άλλων, η δημιουργία και λειτουργία δωματίων μητρικού θηλασμού σε χώρους εργασίας και σε δημόσιους χώρους, όπως είναι τα νοσηλευτήρια, τα εμπορικά κέντρα, οι χώροι δεξιώσεων, τα πανεπιστήμια, τα μουσεία, τα θέατρα και οι κινηματογράφοι, τα κτήρια του δημοσίου όπου εξυπηρετείται το κοινό, κ.ά. Η διαθεσιμότητα των δωματίων θηλασμού προσφέρει στη θηλάζουσα μια επιπλέον επιλογή για άσκηση του δικαιώματος θηλασμού. Έναν ασφαλή και ιδιωτικό χώρο για θηλασμό ή άντληση μητρικού γάλακτος, συμβάλλοντας έτσι στη διευκόλυνση και παράταση του θηλασμού, χωρίς να επηρεάζεται με οποιονδήποτε τρόπο το δικαίωμα της μητέρας για δημόσιο θηλασμό.

Μέσα από τις κύριες προγραμματισμένες εκδηλώσεις του φετινού μήνα προώθησης του μητρικού θηλασμού 2025, το Υπουργείο Υγείας και η Εθνική Επιτροπή Μητρικού Θηλασμού Κύπρου, σε συνεργασία με το Γραφείο Τύπου και Πληροφοριών, πραγματοποιούν εκστρατεία για ενημέρωση των επαγγελματιών υγείας, του πληθυσμού γενικότερα, των εργαζομένων και των εργοδοτών, καθώς και των υπεύθυνων λειτουργίας δημόσιων χώρων, όσον αφορά στις πρόνοιες της νέας νομοθεσίας.  Μέσα από τις δράσεις αυτές, όλοι οι πολίτες, οι φορείς και οι κοινότητες καλό θα είναι να ενημερωθούν για να μπορέσουν να στηρίξουν την εφαρμογή των νέων νομοθετικών μέτρων, συμβάλλοντας με τον τρόπο αυτό στη δημιουργία βιώσιμων συστημάτων υποστήριξης του μητρικού θηλασμού, με προτεραιότητα την υγεία και ευημερία των παιδιών και των οικογενειών μας.

Μητρικός θηλασμός & ενημέρωση

Εάν είστε γονείς μπορείτε να βρείτε τώρα όλο το σχετικό ενημερωτικό υλικό για τον μητρικό θηλασμό και τη νομοθεσία που ισχύει στην Κύπρο, στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Υγείας κάνοντας κλικ εδώ.