Καύσωνας: Χρήσιμες συμβουλές επιβίωσης

Φέτος, ο πρώτος καύσωνας έφθασε πολύ νωρίς… Με τις θερμοκρασίες να αγγίζουν τους 40 βαθμούς Κελσίου το Υπουργείου Υγείας μάς δίνει χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπιση των συμβάντων που συνδέονται με τις υψηλές θερμοκρασίες, ειδικότερα για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού. Γι’ αυτό διάβασε προσεχτικά όσα ακολουθούν.  Λόγω των υψηλών

Continue reading…

Μια Σαββατιάτικη βόλτα με τα παιδιά στην ΙΚΕΑ

Φαντάσου ένα Σάββατο που πας για ψώνια και καταλήγει… εκδρομή! Ένα μέρος όπου μπορείς να εξερευνήσεις αμέτρητες επιλογές για το σπίτι σου, ενώ τα παιδιά σου ζουν τη δική τους περιπέτεια εξερεύνησης! Μιλάμε για μια Σαββατιάτικη βόλτα με τα παιδιά στην ΙΚΕΑ! Ένας επίγειος “παράδεισος” με πρωτότυπες ιδέες διακόσμησης, εύγευστο

Continue reading…

Έλλειψη βιταμίνης Δ αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα

Η έλλειψη βιταμίνης  Δ αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσα… Ναι, κι αν δεν το ήξερες, πιο κάτω, η κλινική διαιτολόγος Χριστίνα Οικονομίδου θα σε βοηθήσει να μάθεις όλες τις λεπτομέρειες και να κάνεις το πρώτο βήμα για να την εντάξεις στη ζωή σου…  Στις μέρες μας γίνεται ξαφνικά πολύς λόγος

Continue reading…

 Το The Piano Tour τρέχει μαραθώνιο!

Έχει έως σήμερα διασχίσει αυτοκινητόδρομους, έχει ανέβει σε ταράτσες, έχει παίξει ποδόσφαιρο, έχει ταξιδέψει πίσω στον χρόνο κι έχει καταρρίψει ακόμη και ρεκόρ Guinness! Τώρα θα τρέξει και σε βραδινό αγώνα!  Ναι, το The Piano Tour τρέχει μαραθώνιο την Παρασκευή, στις 14 Ιουνίου, στις 20,15 το βράδυ! Ο λόγος για

Continue reading…

Οι δράσεις του Erasmus+ Sport  έργου VIBES

Οι δράσεις του Erasmus+ Sport  έργου VIBES έχουν ένα στόχο: Την ενίσχυση της Φυσικής Αγωγής μέσω της εικονικής πραγματικότητας. Μάθε τώρα όλες τις ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες.  Το VIBES είναι ένα καινοτόμο Erasmus+ Sport έργο που σκοπεύει να εκπαιδεύσει καθηγητές Φυσικής Αγωγής στη χρήση και αξιοποίηση τεχνολογιών εικονικής πραγματικότητας (virtual reality-VR) σε

Continue reading…

Η τέλεια βάση για το μακιγιάζ ξεκινά από τη βραδινή περιποίηση

Προετοίμασε την τέλεια βάση για το μακιγιάζ σου, ξεκινώντας από τη βραδινή περιποίηση της επιδερμίδας σου. Ενίσχυσε την επιδερμίδα σου κατά τη διάρκεια της νύχτας με το Vitamin Enriched Smoothing Serum, το καινούριο 2-σε-1 serum της Bobbi Brown, που θα σου προσφέρει απαλή υφή και λαμπερό αποτέλεσμα.  Ξεκίνα τη μέρα

Continue reading…

MadameLeFo