Είμαι η Λένα Τσουκαλά, για 30 ολόκληρα χρόνια beauty editor στον ημερήσιο και τον περιοδικό Τύπο. Και τώρα αποκλειστικά στη MadameLeFo, το μικρότερο “παιδί” της οικογένειάς μου.
H μπίρα είναι συνυφασμένη με το καλοκαίρι, την πιο ζεστή εποχή του χρόνου και μας συνοδεύει, με τη δροσερή και ιδιαίτερη γεύση της, στα καλοκαιρινά μεσημέρια ή στη βραδινή έξοδο. Εμείς συγκεντρώσαμε και σου παραθέτουμε κάποια από τα… μυστικά της για να απολαμβάνεις το αγαπημένο σου ποτό. Κι όταν μείνει,
Continue reading…
Η ΙΚΕΑ, μάς προετοιμάζει για την έναρξη της σχολικής και φοιτητικής χρονιάς. Αυτό άλλωστε που χρειάζονται οι μαθητές και οι φοιτητές είναι ένας λειτουργικός και ταυτόχρονα όμορφος χώρος. Αν έχεις κι εσύ παιδιά που θα πάνε σχολείο ή φοιτητές που θα αρχίσουν μια νέα πορεία στην μόρφωσή τους, σκέψου το!
Απόλαυσε δροσερά και πάνω απ’ όλα υγιεινά smoothies που θα φτιάξεις μόνη σου, με τις συνταγές που μας έδωσε η Κλινική Διαιτολόγος Ναστάζια Σολομωνίδου και η Thermomix Cyprus. Smoothie με παντζάρι και κεράσι Χρόνος: 10 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη Υλικά (για 8 ποτήρια) 125 γρ. παντζάρι ωμό, κομμένο στα τέσσερα
Το λευκό είναι ένα διακριτικό χρώμα, όμως είναι και το ιδανικότερο χρώμα το καλοκαίρι… Γι’ αυτό συνήθως συμμετέχει με μια σειρά από δροσερά, φρέσκα και κομψά κομμάτια στην γκαρνταρόμπα μας. Σήμερα θα σε βοηθήσουμε να βρεις μερικές τάσεις που σε ωθήσουν να κάνεις τα λευκά όνειρά σου πραγματικότητα! Μόδα
Στην ΙΚΕΑ έφθασαν νέα προϊόντα, με πολύχρωμα και έντονα μοτίβα που αναδεικνύουν την προσωπικότητά μας. Κάνε scroll γιατί τώρα μπορείς να τα ανακαλύψεις και να προσθέσεις χρώμα στη ζωή σου! Στη μέση του καλοκαιριού, η ιδέα μιας αλλαγής είναι πιο επίκαιρη από ποτέ. Τα νέα προϊόντα IKEA μας καλούν να
Η Βιταμίνη Δ παίζει καθοριστικό ρόλο κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης… Γι’ αυτό εάν είσαι έγκυος διάβασε προσεχτικά όσα μας εξήγησε η Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Χειρουργός Δρ. Άντρεα Σιάηλου. Και φρόντισε να εξισορροπήσεις την έκθεση σου στον ήλιο και την πρόσληψη αυτής της βιταμίνης μέσω της διατροφής σου. Η ισορροπημένη
