Ξεχάστηκες στην παραλία και το δέρμα σου “ψήθηκε” από τον καυτό ήλιο; Μην ανησυχείς… Η λύση κρύβεται στην κουζίνα σου! Αγγουράκι, αγνό γιαουρτάκι, αλόη βέρα, λάδι καρύδας, μέλι, καλέντουλα και ροδόνερο είναι μερικά από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά after-sun που χαρίζουν δροσιά, ενυδάτωση και λάμψη, χωρίς χημικά. Κάνε scroll και θα βρεις τις λύσεις για να δώσεις στο δέρμα σου τη φυσική φροντίδα που του αξίζει.
Αν τώρα που διαβάζεις το θέμα μας νιώθεις την επιδερμίδα σου να τραβάει, σίγουρα δεν τήρησες τους βασικούς αντηλιακούς κανόνες. Και το χειρότερο σενάριο… Ανοίγεις το νεσεσέρ σου και διαπιστώνεις ότι δεν έχεις ούτε σταγόνα after-sun για να σε ανακουφίσει! Μην απελπίζεσαι… Πήγαινε στο ψυγείο και βρες τα φυσικά βάλσαμα: αγγουράκι, γιαούρτι, κ.α!
Τα αγγουράκια προσφέρουν ανακούφιση από το κάψιμο. Βλέπεις προωθούν την κυκλοφορία του αίματος και επαναφέρουν τα επίπεδα υγρασίας του δέρματός σου στο φυσιολογικό. Απλά κόψε λίγες φέτες αγγούρι και τοποθέτησε τις στο σημείο που νιώθεις το κάψιμο!
Η πιο απλή συνταγή για την καταπολέμηση του καψίματος στο πρόσωπο: Ανάμιξτε μισό φλιτζάνι αλεύρι βρώμης με ένα φλιτζάνι κρύο γιαούρτι και το απλώνεις στο πρόσωπό σου για 15 περίπου λεπτά. Τα συστατικά του γιαουρτιού είναι ευεργετικά για το καμένο δερματάκι σου!
Εάν είσαι επιρρεπής στο κάψιμο τότε φρόντισε να έχεις πάντα κάποιες extra ντομάτες στο ψυγείο σου! Τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν βοηθούν δραστικά στην καταπολέμηση φλεγμονών. Έτσι για άμεση μείωση της ερυθρότητας στο δέρμα, απλά πολτοποίησε μια ντομάτα και άπλωσε τον πολτό στο καμένο δέρμα σου!
Η αλόη δεν χρειάζεται συστάσεις. Το φυτό της δεν είναι όμορφο μόνο ως διακοσμητικό στο σπίτι. Ο χυμός που βγάζει είναι πολύ αποτελεσματικός. Με φυσικές αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές ιδιότητες, βοηθά άμεσα σε εγκαύματα, κοκκινίλες και αφυδατωμένο δέρμα. Προτίμησε 100% καθαρό ζελέ αλόης, χωρίς πρόσθετα ή αρώματα. Αν έχεις φυτό στο σπίτι, ακόμα καλύτερα! Κόψε ένα φύλλο και εφάρμοσε απευθείας στο δέρμα.Επίσης, μπορείς να βάλεις στην κατάψυξη ένα ολόκληρο φύλλο αλόης. Μετά αφαίρεσε όλο το πάνω μέρος του φύλλου και το υπόλοιπο, που μοιάζει με ζελέ, τοποθέτησε το ακριβώς πάνω στο κάψιμο!
Και τώρα, έφτασε η στιγμή να ανοίξεις και τα ντουλάπια της κουζίνας σου ή να πεταχτείς μέχρι και τον κήπο σου. Γιατί; Γιατί τα προϊόντα που ακολουθούν δουλεύουν πραγματικά στην ανακούφιση της επιδερμίδας μετά την έκθεση στον ήλιο!
Η μαγειρική σόδα είναι η λύση στο τσούξιμο που νιώθεις μετά την ηλιοθεραπεία: Για μεγάλες επιφάνειες, άδειασε μισό φλιτζάνι σόδα στην μπανιέρα και θα βυθιστείς για 10 λεπτά περίπου. Εάν το κάψιμο είναι τοπικό, ανάμιξε σόδα με παγωμένο νερό και άπλωσε το στο σημείο που υποφέρεις με απαλές κινήσεις.
Άλλος ένας αγαπημένος τρόπος για να ηρεμήσεις από την αίσθηση τραβήγματος μετά την ηλιοθεραπεία είναι το χαμομήλι! Παίρνεις φακελάκια χαμομήλι και τα βουτάα σε ζεστό νερό (ή ρίξε λίγες σταγόνες λάδι λεβάντας για πιο άμεσο αποτέλεσμα). Πετάς το νερό που περισσεύει, βάλε τα φακελάκια στο ψυγείο για μισή ώρα περίπου μέχρι να παγώσουν. Τότε είναι έτοιμα να τοποθετηθούν όπου νιώθεις το τράβηγμα. Άφησε τα για περίπου 5 λεπτά και θα νιώσεις καλύτερα.
Το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε, προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση και απαλότητα στο δέρμα. Ιδανικό για ξηρές περιοχές όπως γόνατα, αγκώνες και φτέρνες. Αν έχεις ευαίσθητο ή λιπαρό δέρμα, χρησιμοποίησέ το με φειδώ, καθώς μπορεί να φράξει τους πόρους.
Το μέλι βοηθά το δέρμα να συγκρατεί την υγρασία. Έχει επίσης αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά σε σημεία με έντονη ξηρότητα ή ήπια εγκαύματα. Άφησέ το για 10-15 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
Το ροδόνερο όχι μόνο μυρίζει υπέροχα, αλλά τονώνει και δροσίζει άμεσα την επιδερμίδα. Κράτησέ το στο ψυγείο και ψέκασε πρόσωπο και σώμα μέσα στη μέρα για φυσική αναζωογόνηση. Είναι ιδανικό και ως toner μετά το καθαριστικό σου.
Η καλέντουλα είναι γνωστή για τις απαλυντικές και επουλωτικές της ιδιότητες. Το έλαιό της μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά τον ήλιο για να ηρεμήσει το ερεθισμένο δέρμα και να επιταχύνει την ανάπλαση.
Υλικά: 2 κ.σ. καθαρή αλόη βέρα, 1 κ.γ. λάδι καρύδας, 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (προαιρετικά).
Εκτέλεση: Ανακάτεψε τα υλικά και φύλαξέ τα σε γυάλινο βαζάκι στο ψυγείο. Χρησιμοποίησέ το κάθε φορά που επιστρέφεις από την παραλία ή τη βόλτα στον ήλιο.
Απ’ ότι καταλαβαίνεις δεν χρειάζεσαι περίπλοκες φόρμουλες για να φροντίσεις το δέρμα σου. Μερικά αγνά, φυσικά υλικά μπορούν να προσφέρουν ό,τι ακριβώς χρειάζεται η επιδερμίδα σου μετά τον ήλιο… Δροσιά, ανακούφιση και προστασία. Μείνε ενυδατωμένη, και λαμπερή με… εντελώς φυσικούς τρόπους!
Και να θυμηθείς για την επόμενη φορά: Η καλύτερη άμυνα είναι η πρόληψη! Πριν βγεις στον ήλιο, προστάτεψε την επιδερμίδα σου με τα κατάλληλα αντηλιακά, ώστε να αποφύγεις πιθανό κάψιμο και ακόμα χειρότερα, πιθανή βλάβη στο DNA σου με την πάροδο του χρόνου!
Tags: After Sun Care, home remedies, φυσικά after sun, φυσικά ενυδατικά μετά τον ήλιο, φυσική φροντίδα δέρματος
Βρισκόμαστε στην «καρδιά» του καλοκαιριού και αναζητάμε νέα προϊόντα που…
10+4 δώρα για τις 14 του Μάη… Ο δικός σου…
Φροντίζεις την επιδερμίδα σου… Όμως, ποιά προϊόντα επιλέγεις για την…
