Τώρα που το φθινόπωρο έφερε τα πρώτα κρύα ήρθε και ο καιρός για να απολαύσουμε μια ζεστή σούπα. Γενικά οι σούπες θεωρούνται μια υγιεινή διατροφική επιλογή, εφόσον φτιάχνονται με τον σωστό τρόπο. Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος  Νάταλυ Κυριακίδου θα μας εξηγήσει πιο κάτω σε τι μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό … Continue reading Σούπα & τα οφέλη της: Γιατί θα την εντάξετε στη διατροφή σας