Κράτα ρολόι όταν τρως, και δεν θα βάζεις βάρος… Ναι, είναι αλήθεια! Γι’ αυτό, μάθε  πόσο σημαντική είναι η ώρα που τρώμε για τα κιλά μας… Εξάλλου, ολοένα και περισσότερες έρευνες αναδεικνύουν ότι εκτός από το τί τρώμε, η ώρα που καταναλώνουμε τα γεύματα μέσα στην ημέρα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην … Continue reading Κράτα ρολόι όταν τρως, για να μην βάζεις βάρος