Category Health

Covid19 έφθασαν νέα μέτρα κατά της πανδημίας

Ο Covid19 καλά κρατεί και το Υπουργικό Συμβούλιο πήρε σήμερα νέες αποφάσεις για τη διαχείριση της πανδημίας. Αποφασίστηκαν 9 νέα μέτρα που θα ισχύουν μέχρι και τις 15 Ιανουαρίου 2021. Γι’ αυτό, κάνε scroll πιο κάτω, γιατί είναι καλό να τα γνωρίζεις και να τα τηρείς ευλαβικά.  Το Υπουργικό Συμβούλιο

Continue reading…

Νέα ανώτατη τιμή για το τεστ της νόσου COVID-19

Νέα ανώτατη τιμή για το τεστ της νόσου COVID-19 ορίστηκε σήμερα από το Υπουργείο Υγείας και τίθεται σε ισχύ από αύριο. Εάν λοιπόν, πρόκειται να ταξιδέψεις εκτός Κύπρου τις επόμενες μέρες, να θυμάσαι ότι θα πρέπει να έχεις το αποτέλεσμα του τεστ… Γι’ αυτό είναι καλό είναι να κάνεις scroll

Continue reading…

Ποιό ποτό να επιλέξεις για να μην πάρεις βάρος;

Ναι, θα πιεις το ποτό σου, αλλά ξέρεις ποιό ποτό να επιλέξεις για να μην πάρεις βάρος; Εάν είσαι ήδη σε άδεια ή πρόκειται να πας τις επόμενες ημέρες, σίγουρα θα χαλαρώσεις κάποια στιγμή με ένα ποτό στο χέρι… Ποιό, όμως, να επιλέξεις αν θες να προσέξεις και να μη

Continue reading…

Covid-19: Αλυσίδες μετάδοσης από πάρτι & συναθροίσεις

Ο Covid-19 καλά κρατεί… Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας, αλυσίδες μετάδοσης από πάρτι και κοινωνικές συναθροίσεις καταγράφονται πλέον και στην Κύπρο. Γι’ αυτό και οφείλουμε να είμαστε ακόμη πιο προσεχτικοί, ειδικά τις επόμενες ημέρες των διακοπών. Τα φαινόμενα που καταγράφονταν σε χώρες του εξωτερικού με διασπορά του ιού ανάμεσα σε

Continue reading…

Άσπρο ψωμί Vs ψωμί ολικής άλεσης

Είναι το άσπρο ψωμί παχυντικό; Αυτή είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχονται όλοι οι διαιτολόγοι και οι διατροφολόγοι… Ε, λοιπόν, σήμερα, η Κλινική Διαιτολόγος/ Διατροφολόγος Βίκυ Αγαθοκλέους, θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα τις διαφορές του ψωμιού. Έτσι απλά, για να ξέρουμε τι τρώμε… Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε

Continue reading…

Καλοκαίρι, απόλαυσε το χωρίς να βάλεις βάρος!

Καλοκαίρι… Ναι, μπορείς να το απολαύσεις χωρίς να βάλεις ούτε ένα γραμμάριο! Βεβαίως και θα μπορούσες… Αρκεί να είναι στόχος σου από σήμερα κιόλας! Πώς θα το καταφέρεις; Η Κλινική Διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου θα σου δώσει όλες τις εναλλακτικές, που θα σε βοηθήσουν να τον πετύχεις στο ακέραιο…  Καλό είναι

Continue reading…

MadameLeFo