Τώρα έχεις την ευκαιρία να διατηρήσεις τα παιδιά σου υγιή, αλλά και ευχαριστημένα, κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς… Η Κλινική Διαιτολόγος Δρ. Ελένη Ανδρέου σου δίνει σήμερα ένα σωρό πρακτικές και εύκολες λύσεις για υγιεινά προγεύματα, σνακ και γεύματα για τα παιδιά σου. Το μόνο που μένεις είναι να
Continue reading…
Τα παιδιά χρειάζονται συχνά και υγιεινά γεύματα για να έχουν αρκετή ενέργεια, να μεγαλώσουν σωστά και να βελτιώσουν την ικανότητα τους για μάθηση. Η διαιτολόγος Νάταλυ Κυριακίδου προτείνει σε εσάς τους γονείς όλους τους τρόπους για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να τρέφονται σωστά και υγιεινά. Σήμερα και αύριο, που
Πόσες φορές παρατήσατε στη μέση μια δίαιτα, γιατί βαρεθήκατε να τρώτε τα ίδια και τα ίδια άνοστα πιάτα; Μάλλον η απάντησή σας θα είναι παραπάνω από θετική! Γιατί όπως και να το κάνουμε, οι περισσότεροι άνθρωποι εγκατελείπουν την προσπάθεια γι’ αυτόν ακρινώς το λόγο. Όμως, η αλήθεια βρίσκεται πολύ κοντά
