Στο φινάλε της νηστείας

Διανύοντας το τελευταίο διάστημα της Σαρακοστής, λίγο πριν τη μεγάλη γιορτή της Χριστιανοσύνης, το Πάσχα, όλοι μας θα νηστέψουμε για λίγες μέρες. Έστω και την υστάτη λοιπόν, αυτό το μικρό διάστημα που απομένει  μέχρι την Ανάσταση του Χριστού, μας δίνει μια καλή ευκαιρία για αποτοξίνωση από τα ζωικά προϊόντα. Παρόλα αυτά, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, γιατί αντί να χάσετε κιλά, όπως λανθασμένα υπολογίζετε, οι διατροφικές σας επιλογές μπορεί να σας οδηγήσουν

Continue reading…