Category Uncategorized

Μεσογειακή διατροφή, το «κλειδί» της μακροζωίας

Δεν είναι η ευμάρεια το «κλειδί» για μία υγιεινή ζωή. Το υψηλό βιοτικό επίπεδο διασφαλίζει -σε έναν βαθμό- μία καλή ποιότητα ζωής, αλλά μία σειρά άλλων παραγόντων οδηγούν σε μία υγιή ζωή. Η Μεσογειακή διατροφή όπως επισημαίνει η επιστημονική κοινότητα, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη μακροβιότητα και την υγιεινή ζωή.

Περισσότερα…

About Us

Είμασταν δυο, γίναμε τρεις…   Παθιασμένες με την ανακάλυψη νέων προϊόντων, tips και tricks, γίναμε οι «επαγγελματίες» του μαγικού κόσμου της ομορφιάς. Μιλήσαμε με διασημότητες, πήραμε συνεντεύξεις από ερευνητές, επιστήμονες, και μεγάλους δημιουργούς. Μαγευτήκαμε από τις αισθησιακές μυρωδιές νέων αρωμάτων και τα επιδέξια χέρια των artistic directors και των makeup artists που μεταμορφώνουν τα πρόσωπα αναρίθμητων

Περισσότερα…

Το λάδι καρύδας κάνει θαύματα!

Εάν παρακολουθείτε το Survivor θα αναρωτιέστε γιατί οι καρύδες είναι σε πρώτη ζήτηση! Ε, λοιπόν, σε όλους τους εξωτικούς προορισμούς, οι αιωνόβιες κοκοφοινικιές σίγουρα αποτελούν ένα δέντρο που προσφέρει τα πολύτιμα ινδοκάρυδα και εμπλουτίζουν με τα πολύτιμα συστατικά τους την διατροφή των ντόπιων, αλλά και των παικτών του τηλεπαιχνιδιού… Εάν

Περισσότερα…

Διακοσμήστε με στιλ Mid-Century

Ο χειμώνας μάς αποχαιρετά και με την είσοδο στη νέα σεζόν όλοι νιώθουμε λίγο πολύ κουρασμένοι από τα σκούρα χρώματα! Και τώρα που η Άνοιξη ήρθε για να μας αλλάξει τη διάθεση, είναι καιρός να αλλάξουμε τα γκρι και τα σκούρα μπλε με πιο φωτεινές και δροσερές αποχρώσεις. Από όλες

Περισσότερα…

Ο “Βαλεντίνος” θέλει ρομαντισμό και αφροδισιακό μενού!

Τα κόκκινα τριαντάφυλλα και οι κόκκινες καρδούλες έχουν την τιμητική τους αυτές τις μέρες. Βλέπετε, η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου πλησίασε σε απόσταση αναπνοής… Εσείς πως θα περάσετε αυτή την τόσο σημαντική μέρα για τους απανταχού ερωτευμένους; Εμείς σας προτείνουμε το πιο αφροδισιακό μενού- με την επιστημονική συμβολή- της διαιτολόγου

Περισσότερα…

Ζεστές σούπες, το “αντίδοτο” στο τσουχτερό κρύο 

Οι καιρικές συνθήκες τις απαιτούν. Και η Νίνα Θεοχαρίδου, μας προτείνει σήμερα δύο από τις πιο εύγευστες, τις πιο χορταστικές και τις πιο θρεπτικές σούπες του χειμώνα.    Ιταλική σούπα με φακές Χρόνος: 50 λεπτά Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (για 4-5 άτομα)  1 κουταλιά ελαιόλαδο + λίγο επιπλέον για ράντισμα

Περισσότερα…