Category Health

Βρες τις πιο έξυπνες συνήθειες που αδυνατίζουν

Κι όμως, υπάρχουν και τέτοιες συνήθειες! Το να ανεβαίνεις στη ζυγαριά και να τρως μόνον μήλα, δεν είναι λύση! Στο γραφείο, στο μπαρ ακόμα και στο μπάνιο, υπάρχουν αρκετές καθημερινές λύσεις που θα σε αδυνατίσουν! Με λίγες μετατροπές, θα σε κάνουν να χωρέσεις και πάλι σε εκείνο το ξεχασμένο στενό τζινάκι! Αυτό

Περισσότερα…

Όσπρια, οι σούπερ ήρωες της νηστείας

Κατά τη διάρκεια των νηστειών δείχνεις ιδιαίτερη προτίμηση στα όσπρια… Και καλά κάνεις! Η Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Μαίρη Γούμενου μάς εξηγεί σήμερα, με τον δικό της έξυπνο τρόπο, τη διατροφική αξία τους και τη σχέση τους με τις νηστείες.  Το νηστεία από Μεγάλη Δευτέρα ακούγεται σαν το «δίαιτα από Δευτέρα» σε πασχαλινή

Περισσότερα…

Κουρκουμίνη, το ιαματικό μπαχαρικό και σε συμπλήρωμα

Ένα καινοτόμο φυτικό θεραπευτικό σκεύασμα, το Intesti-Curc, με βάση την κουρκουμίνη, έκανε την εμφάνισή του και στην Κύπρο. Επιστημονικές μελέτες σε τρία ιατρικά κέντρα επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητά του. Εμείς μάθαμε όλες τις λεπτομέρειες και σας τις μεταφέρουμε.  Ένα καινοτόμο φυτικό σκεύασμα, το Intesti-Curc που δημιουργήθηκε με βάση την κουρκουμίνη (το

Περισσότερα…

Για 44η χρονιά η Πορεία Χριστοδούλας στις 14 Απριλίου

Η 44η Πορεία Χριστοδούλας διοργανώνεται και φέτος από τον Αντικαρκινικό Σύνδεσμο Κύπρου, με τη στήριξη της Τράπεζας Κύπρου. Με σύνθημα “Στη Μάχη Ενάντια στον καρκίνο”, η πορεία πραγματοποιείται την Κυριακή, 14 Απριλίου, στις 10:30 π.μ. σε όλες τις πόλεις. Επιπλέον, στις 11 Απριλίου 2019, θα διεξαχθεί οδικός έρανος. Αντικαρκινικός Σύνδεσμος Κύπρου και Τράπεζα Κύπρου

Περισσότερα…

Ανακαλύψτε τα θαύματα της κουζίνας σας

Κι όμως, δεν είναι πρωταπριλιάτικο ψέμα! Θαύματα υπάρχουν και στην κουζίνα μας! Μάλιστα, τα θαυματουργά υλικά που βρίσκονται στα ντουλάπια σας, πολλές φορές είτε τα αγνοείτε, ή απλώς τα παραμελείτε! Ρίξτε μια ματιά σε όσα ακολουθούν και θα καταλάβετε γιατί πρέπει να τους δίνετε περισσότερη σημασία! Για το καλό της

Περισσότερα…

Αλλεργίες, αντιμέτωποι με την… Άνοιξη

Η εποχή των λουλουδιών και των αλλεργιών είναι εδώ. Ποια συμπτώματα θα πρέπει να μας βάλουν σε υποψίες; Πιο κάτω θα βρείτε όλες τις απαντήσεις που ζητάτε για τις αλλεργίες, την «μάστιγα» της Άνοιξης.  Η άνοιξη και τα ανθισμένα λουλούδια της ωραιότερης εποχής του χρόνου, μετατρέπεται για ορισμένους σε εφιάλτη.

Περισσότερα…