Madame LeFo

Beauty Blog

Category Good Life

Δικαιούμαστε ένα υγιές μέλλον

Σήμερα, 14 Νοεμβρίου είναι η παγκόσμια μέρα διαβήτη και το φετινό θέμα σύμφωνα με την Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας είναι: «Γυναίκες και Διαβήτης: το δικαίωμά μας για ένα υγιές μέλλον». Γυναίκες και Διαβήτης: έχουμε δικαίωμα για ένα υγιές μέλλον Σύμφωνα με τον θεσμό  της Παγκόσμιας Ημέρας Διαβήτη 2017 οι δραστηριότητες της χρονιάς θα επικεντρωθούν στην προώθηση της σημασίας του προσυμπτωματικού ελέγχου για να εξασφαλιστεί η

Continue reading…

Pasta… mia!

Μάθετε γιατί λατρεύουμε τα ζυμαρικά και το γιορτάζουμε! Η 25η Οκτωβρίου, με πρωτοβουλία της Ένωσης των Ευρωπαίων Βιομηχάνων Ζυμαρικών (UNAFPA), από το 1998 καθιερώθηκε ως η Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών, για να γνωστοποιήσει σε όλους μας τη γευστική και θρεπτική αξία των ζυμαρικών. Και πως δεν θα μπορούσε να “γιορτάζεται” μια τόσο δημοφιλής τροφή του διαιτολογίου μας; Κάθε χρόνο λοιπόν, γιορτάζεται σαν σήμερα, στις 25 Οκτωβρίου, σε ανάμνηση του πρώτου συνεδρίου της Ένωσης των Ευρωπαίων

Continue reading…

Οστεοπόρωση, ο “σιωπηλός κλέφτης”

Η 18η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως Διεθνής Ημέρα Εμμηνόπαυσης και μ’ αυτή την ευκαιρία συναντήσαμε τον Δρ. Σταύρο Σταύρου, για να μάθουμε τελικά ότι μια στις τρείς γυναίκες άνω των 65 χρόνων πάσχουν από οστεοπόρωση, αλλά και το ότι όλα τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορούν και αντιμετωπίζονται με “φυτικά” σκευάσματα.  Μιλούν οι αριθμοί Με την ευκαιρία της Διεθνούς Ημέρας Εμμηνόπαυσης μάθαμε όλα τα σημαντικά στοιχεία για τον «σιωπηλό κλέφτη» όπως ονομάζουν οι

Continue reading…

Η γνώση έχει χρώμα “ροζ” και δίνει ζωή

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, όλη η ομορφιά «βάφεται» στα ροζ. Το γνωστό πλέον Pink Ribbon, το ροζ κορδελάκι που πρωτοέκανε την εμφάνισή του  το 1992, με εμπνεύστριά του την Evelyn H. Lauder, γιορτάζει φέτος τα 25χρονά του και σηματοδοτεί την έναρξη της φετινής Εκστραστείας Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού των Estée Lauder Companies. Ενώνουν δυνάμεις για καλό σκοπό O Δούκας Χατζηδούκας, ο φημισμένος έλληνας σχεδιαστής, που υποστηρίζει την καμπάνια

Continue reading…

Το μυστικό μου «όπλο»

Θεωρείται το μυστικό «όπλο» εκατομμυρίων γυναικών και αντρών, εννοείται και το δικό μας, για όμορφη και λαμπερή επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα και όχι μόνον. Οι χρήσεις του είναι άπειρες, αλλά εμείς μετά από αλλεπάλληλες δοκιμές σου επισημαίνουμε τις 20 σημαντικότερες «επιδόσεις» του και σου προτείνουμε πως θα το χρησιμοποιήσεις απ’ την κορφή μέχρι τα… νύχια! Ειδικά τώρα το καλοκαίρι, θα γίνει ο πολύτιμος «σύντροφος» του νεσεσέρ σου, αφού κάνει

Continue reading…

Τα κάνει όλα και μ’ αρέσει!

Όταν πρωτοδιάβασα για τα μοντέρνα πολυχρηστικά λαδάκια δεν πίστευα ότι μπορούσαν να κάνουν όλα όσα υπόσχονται… Και επειδή είμαι «άπιστος Θωμάς», επέλεξα να κάνω τους πειραματισμούς μου με ένα αθώο λαδάκι, σε μια περίοδο που όλοι συστήνουν να είμαστε ιδιαίτερα προσεχτικές με όσα καλλυντικά χρησιμοποιούμε. Και τελικά, διαψεύστηκα! Το Bio-Oil® είναι θαυματουργό και κάνει τα πάντα. Γι’ αυτό και το εμπιστεύομαι πια, ακόμα και με κλειστά τα μάτια!  Ας τα πάρουμε το

Continue reading…

Το “γλυκό” δίλημμα των… Χριστουγέννων

Η επιλογή είναι δύσκολη, αφού όλα υπάρχουν σε αφθονία σε κάθε χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Τα δύο παραδοσιακά γλυκίσματα κάθε χρόνο τέτοιες μέρες βρίσκονται σε όλα τα σπίτια και μας γεμίζουν ενοχές… Πόσα από το καθένα μπορούμε να φάμε άφοβα; Πόσες θερμίδες έχουν; Ποιο από τα δύο έχει περισσότερα λιπαρά; Τα μελομακάρονα ή οι κουραμπιέδες;   Κουραμπιέδες ή Μελομακάρονα; Όλα εξαρτώνται από τη συνταγή, υποστηρίζουν οι νοικοκυρές. Τίποτα από τα δύο, λένε

Continue reading…

Οικολογικά Χριστούγεννα; Γιατί όχι;

Μια τυχαία συνάντηση, μια γνωριμία που έβαλε νέα θεμέλια στις οικολογικές και τις περιβαλλοντικές ανησυχίες μας, μας έφερε πιο κοντά στο Eco Home Store, αυτό το κατάστημα, που με τα οικολογικά και τα φυσικά προϊόντα του έχει δώσει μια νέα πνοή στο χώρο της διακόσμησης, της μόδας, της ομορφιάς και του well being γενικότερα. Πολλοί πιθανόν να το γνωρίζετε, άλλοι το ξέρετε μόνον μέσα από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης, κι

Continue reading…

It’s all about men’s beauty

  Eπειδή η ομορφιά έπαψε να είναι γυναικείο… προνόμιο, καταρρίψτε τον μύθο και δημιουργήστε το προσωπικό σας «οπλοστάσιο». Μελετώντας προσεχτικά όσα εξασφαλίσαμε για σας, θα «εμπλουτίσετε» το νεσεσέρ σας με τα άκρως απαραίτητα «όπλα» για τη φροντίδα και την περιποίησή σας.   Save the… face! Βαρεθήκατε να «κλέβετε» τις κρέμες της καλής σας κι εκείνη κουράστηκε να βρίσκει τα βαζάκια της μισοάδεια. Αλλά θέλετε και θέλει να είστε… γοητευτικός και

Continue reading…

Πόση βιταμίνη D πήρατε σήμερα;

Η βιταμίνη D, η “βιταμίνη του ήλιου”, όπως είναι γνωστή, θεωρείται από τις σημαντικότερες βιταμίνες για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού. Είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών. Διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα και συμβάλλει στη διατήρηση της οστικής μάζας και στην ομοιοστασία φωσφόρου. Πάντως, ενώ ζούμε σε μια ηλιόλουστη χώρα, επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν πως όλοι οι μεσογειακοί λαοί φαίνεται να έχουμε όχι επαρκή ποσότητα βιταμίνης D στον οργανισμό μας. Εάν κι

Continue reading…

  • 1 2
questra Пестюк Чеслав Фанис Джураев Константин Мамчур Станислав Кравцов AGAM Atlantic Global Александр Прочухан Абакумов Андрей